Senzația de picioare grele apare, în special, la femei, cu precădere în sezonul cald, la persoanele supraponderale, dar și la gravide. Problemele de circulație, retenția de apă și varicele sunt cele mai comune cauze ale senzației de picioare grele. Dacă și tu suferi de această problemă, îți recomandăm să parcurgi următorul articol în întregime.
Cum spuneam, supraponderabilitatea este prinicipala cauză care dă senzația de picioare grele și de oboseală în organism. Conform celor mai noi statistici, aproximativ 60% din populația europeană suferă de obezitate, aceasta fiind principala cauză de deces a 1,2 milioane de decese anual. În România, incidența obezității este mai crescută în mediul urban decât în cel rural, 20% în mediul urban și 17% în cel rural, și este mai întâlnită în cazul femeilor.
Obezitatea reprezintă un factor de risc pentru sănătatea întregului sistem cardiovascular, pentru că poate cauza boală coronariană, hipertensiune arterială, insuficiență cardiacă, fibrilaţie atrială, aritmii ventriculare şi moarte subită. Infarctul de miocard sau accidentul vascular cerebral, reprezintă principala cauză de mortalitate în România și în lume, ambele având factori de risc masa corporală crescută și stresul. Bărbații în jurul vârstei de 42 de ani sunt mai predispuși la astfel de boli.
Drept urmare, persoanele care resimt oboseală, senzația de picioare grele și au indicatori vizibil de boală pe picioare, precum varicele, trebuie să apeleze la ajutor specializat.
Sfaturi pentru combaterea senzației de picioare grele
Compresele cu gheață
Compresele cu gheață pot fi folosite pentru ameliorarea instantanee a senzației de picioare grele și umflate.
Băile cu sare Epsom
Băile la picioare cu sare Epsom sunt recomandate ca remediu naturist în cazul picioarelor grele.
Perna sub picioare
O pernă așezată sub picioare, în timpul somnului, astfel încât acestea să fie poziționate mai sus decât restul corpului, pot ajuta la ameliorarea simptomelor provocate de picioarele grele.
Purtarea ciorapilor compresivi
Purtarea ciorapilor compresivi poate ajuta în caz de picioare grele și umflate, stimulând astfel circulația sângelui la nivelul picioarelor.
Reducerea consumului de sare
Reducerea consumului de sare ajută la atenuarea semnelor cauzate de umflarea țesuturilor, în cazul pacienților care își simt picioarele grele și umflate.
Despre Naturalis Diolex Gel
Datorită combinației de substanțe active pe care le conține, Diolex Gel oferă o senzație plăcută de răcorire a picioarelor „grele” și îmbunătățește tonicitatea vasculară. Soluția topică conține microalgă Porphyridium Cruentum: amestec de oligozaharide și oligoelemente care ajută la îmbunătățirea tonusului vascular, corectează roșeața pielii, reduce fenomenul de picioare „grele” și obosite.
Extractul de castan din compoziția lui Diolex Gel revigorează picioarele obosite, lăsând pielea netedă și catifelată. Tonifică pielea și îmbunătățește aspectul pielii la nivelul picioarelor. Mentolul oferă o senzație plăcută de răcorire a picioarelor „grele”, iar uleiul de frunze de Eucalyptus Globulus relaxează și calmează senzația neplăcută în zona pe care se aplică.
Naturalis Diolex Gel poate fi achiziționat din farmaciile Catena și online de pe Springfarma.com.
Comentarii