HomeRoman

Club pentru promovarea unui stil de viață sănătos

La Colegiul Tehnic „Miron Costin” a fost înființat miercuri, 12 decembrie, clubul „I «heart» sport”. Clubul este destinat elevilor de liceu și își propune să promoveze în rândul tinerilor mișcarea, exercițiile fizice și un stil de viață sănătos.

 

 

La inaugurare a fost prezent medicul de sănătate publică Emanuel Nazaretian, care le-a vorbit celor prezenți despre principiile care stau la baza unei vieți sănătoase. „La vârsta voastră, credeți că nimic nu vi se poate întâmpla, că bolile grave nu vă vor atinge pe voi. Eu vreau să vă spun că prin comportament, prin stilul de viață pe care îl adoptați, puteți să vă prelungiți viața sau, dimpotrivă, să o faceți mai scurtă„, a spus medicul Emanuel Nazaretian.

Aceasta a precizat că starea de sănătate a tinerilor din România – și județul Neamț nu face cu nimic excepție de la regula generală – este foarte proastă. „Avem elevi foarte slabi sau foarte grași. Prea puțini sunt cei care se încadrează în limitele de greutate stabilite pentru vârsta lor. De asemenea, foarte mulți elevi au tulburări de vedere, poartă ochelari, iar o altă categorie este a celor care ar trebui să poarte, dar nu fac acest lucru pentru că «nu dă bine». Trebuie să menționăm categoria celor care au probleme la coloana vertebrală, din cauza poziției deficitare și vieții sedentare„, a spus medicul Emanuel Nazaretian.

„I «heart» sport” este un program național care face parte din programul de responsabilitate socială inițiat de Astra Zeneca la nivel internațional. „Prin intermediul programului, tinerii vor descoperi faptul că, pe lângă beneficiile pe care le aduce sănătății, sportul înseamnă mai mult optimism, vitalitate, încredere în sine, dar și mulți noi prieteni. Programul are atât o componentă educațională, care constă în ore de clasă pe parcursul cărora tinerii vor învăța ce înseamnă să fii sănătos, care sunt riscurile la care se expun și despre care știu prea puțin, dar și despre ce pot face pentru a avea o stare de sănătate bună și forma fizică pe care și-o doresc. Programul are și o componentă practică, în cadrul căruia tinerii vor organiza un program de activități fizice și sportive. Programul oferă liceenilor posibilitatea de a se întâlni cu specialiști din domeniul medical, de la care pot afla mai multe informații despre sănătate și despre factorii de risc, dar și oportunitatea de a participa la diverse concursuri și competiții organizate în cluburile similare din întreaga țară„, a spus profesoara de educație fizică Carmen Grădinaru, inițiatoarea clubului.

Activitatea s-a încheiat în sala de sport, unde elevii au format din trupurile lor o inimă uriașă, simbol al vieții și vitalității.